کتاب The Mountain Is You by Brianna Wiest

وضعیت موجودی نا موجود
97 رای
تعداد صفحه: 248
زبان کتاب: انگلیسی
شابک/ISBN: 9781949759228
قطع: رقعی
ناشر: Thought Catalog
نوع جلد: شومیز
نوع چاپ متن : سیاه و سفید
نوع کاغذ : بالک
نویسنده/نویسندگان: Brianna Wiest
ژانر : خودیاری - موفقیت - انگیزشی
قیمت قبلی: 200,000 تومان
قیمت: 105,000 تومان

کتاب The Mountain Is You by Brianna Wiest

This is a book about self-sabotage. Why we do it, when we do it, and how to stop doing it—for good.Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence by better understanding our brains and bodies, releasing past experiences at a cellular level, and learning to act as our highest potential future selves, we can step out of our own way and into our potential.For centuries, the mountain has been used as a metaphor for the big challenges we face, especially ones that seem impossible to overcome. To scale our mountains, we actually have to do the deep internal work of excavating trauma, building resilience, and adjusting how we show up for the climb.In the end, it is not the mountain we master, but ourselves.

کتاب The Mountain Is You by Brianna Wiest

کتاب
تعداد صفحه: 248
زبان کتاب: انگلیسی
شابک/ISBN: 9781949759228
قطع: رقعی
ناشر: Thought Catalog
نوع جلد: شومیز
نوع چاپ متن : سیاه و سفید
نوع کاغذ : بالک
نویسنده/نویسندگان: Brianna Wiest
ژانر : خودیاری - موفقیت - انگیزشی

نظرات کاربران درباره کتاب The Mountain Is You by Brianna Wiest

نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد کتاب The Mountain Is You by Brianna Wiest نظر می دهد.

ارسال نظر درباره کتاب The Mountain Is You by Brianna Wiest

لطفا توجه داشته باشید که ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

برچسب های مرتبط با کتاب The Mountain Is You by Brianna Wiest

SUCCESS
logo-samandehi
طراحی و اجرا: فروشگاه ساز سبدخرید